不同年龄段孩子学跆拳道的重点

家长需要注意,不同年龄段的孩子学习跆拳道的重点也是不同的,专业的跆拳道教练会结合孩子的身体发育规律个性化定制学习方案,并且每个阶段螺旋式的提升。

杭州少儿跆拳道培训.jpeg

首先是5-9岁孩子学跆拳道的训练内容

这个阶段侧重于协调能力、高频率的活动能力,锻炼孩子的平衡以及空间辨别的能力,会结合孩子的实际情况,进行基础的跆拳道技能训练。

其次是10-13岁孩子训练的注意事项

主要是发展孩子的协调和反应能力,能够辨别时间进度和节奏感,但是这个阶段孩子的运动素质以及身体的机能发展,还不是很完善,所以训练的技术逆商难度不宜过大。

14-16岁儿童学跆拳道

这个时期孩子属于孩子快速成长期,力量、速度以及形体发育比较快,青春期的孩子往往情绪不够稳定,在训练的时候,注意动作技能的传递还要关注孩子的心理问题。

达州跆拳道培训班非常多,界中跆拳道专注幼少儿阶段的跆拳道学习,打造了超大型的场馆,专业的跆拳道教练团队,定期组织各项跆拳道比赛,活动等让每一个孩子得到充分的锻炼。幼少儿时期的不仅要注意早期文化教育的启蒙,身体素质的基础更需要夯实。

儿童学跆拳道,除了身体素质的优势之外,还能在一定程度上避免校园暴力,有能力保护自己不受欺负,并且跆拳道的礼仪教育,让孩子更懂得尊重他人,知礼守礼。


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